Direct inzicht in jouw lichaam en progressie.
Health Check Zone bij Sam’s Fit Gym
Wil je weten of je écht vooruitgang boekt? In onze Health Check Zone meten we niet alleen je gewicht, maar vooral wat er in je lichaam gebeurt. Zo zie je precies of je spiermassa opbouwt, vet verliest en de juiste stappen zet richting jouw doel.
Met de professionele InBody meting krijg je snel en betrouwbaar inzicht in je lichaamssamenstelling. Ideaal als startpunt, maar ook om je voortgang te blijven volgen.
Inzicht in
jouw resultaat
Met een InBody meting krijg je direct inzicht in:
- je vetpercentage en spiermassa
- de verdeling van spiermassa per lichaamsdeel
- je voortgang in kracht en conditie
- waar nog winst te behalen valt
Je ziet bijvoorbeeld dat je gewicht gelijk blijft, maar dat je spiermassa stijgt en je vetpercentage daalt. Dat is echte progressie.
Hoe werkt een
InBody meting
Met de InBody meten we je lichaam via meerdere contactpunten, waardoor we een nauwkeurig beeld krijgen van je lichaamssamenstelling. De meting duurt slechts enkele minuten en geeft direct inzicht in jouw resultaten.
Je ontvangt een duidelijk overzicht van je lichaamssamenstelling, dat je kunt gebruiken om gerichter te trainen en betere keuzes te maken.
Health Check Zone
Health Check Zone
Health Check Zone
Health Check Zone
Health Check Zone
Health Check Zone
Health Check Zone
Health Check Zone
Health Check Zone
Health Check Zone
Health Check Zone
Health Check Zone
Zo nauwkeurig meten we jouw lichaam
Niet alle metingen zijn hetzelfde. In onze Health Check Zone werken we met professionele InBody apparatuur die veel verder gaat dan een standaard weegschaal.
Hieronder zie je hoe deze meting werkt en waarom de resultaten zo betrouwbaar zijn.
Direct segmentale analyse van je lichaam
Wij meten Linkerarm, Rechterarm, Linkerbeen, Rechterbeen en – héél belangrijk – de romp.
01
Er wordt gemeten met meerdere frequenties.
Daardoor kan de totale lichaamssamenstelling met een correlatie ten opzichte van de DEXA scan van meer dan 98% nauwkeurig gemeten worden.
02
8-Punts nauwkeurige electrode meting
Mede door de gepatenteerde duimelektroden is er optimaal en 99% reproduceerbaar contact voor een nauwkeurige meting.
03
Geen standaard aannames
Bij het berekenen van de lichaamssamenstelling (leeftijd, geslacht, lichaamstype, etc.) doen we geen aannames. Elke persoon krijgt een uitslag die feitelijk gebaseerd is op zijn unieke lichaamsbouw.
04
Koppeling met bloeddruk en hartslagmeter
Klinisch gevalideerd volgens de European Society of Hypertension (IP2010), volledig geautomatiseerd en zeer nauwkeurig.
05
De uitkomst van een InBody meting
Met een InBody meting kan er gericht een plan van aanpak worden gemaakt die bij jouw lichaam past. Gedurende de periodieke meting kan je per segment zien waar je verbeterpunten zitten en waar je vooruitgang boekt.
Zo kan het zijn dat je gewicht gelijk blijft, maar dat je toch progressie boekt. Dit omdat je spiermassa kan verhogen en je vetmassa kan verlagen.
Met InBody worden de kleinste veranderingen van de lichaamssamenstelling zichtbaar. Zo krijg je een perfect inzicht in de progressie en helpen wij je je doelen nog sneller en beter te behalen.
Meer uit je training halen?
Met onze Premium upgrade maak je al voor €15,- per maand extra gebruik van de Health Check Zone. Zo kun je je voortgang regelmatig meten en nog gerichter werken aan jouw doelen. Daarnaast krijg je toegang tot de luxe massagestoel van Matrix, ideaal om je lichaam na je training te laten herstellen en ontspannen.
De Premium upgrade is beschikbaar op vrijwel alle abonnementen (m.u.v. jeugdabonnementen en strippenkaarten). Doe je liever losse metingen? Dat kan ook: een losse Health Check sessie kost €40,- per keer.
